Gösterilen sonuç sayısı: 8

Ürünleri Filtrele

1 YILLIK FULL PAKET

1.500,00 

– Anatominize ve seviyenize özel eve veya salona göre planlanan antrenman programı

– Bütçenize, varsa metabolik rahatsızlığınıza özel planlanan opsiyonlu beslenme planı

– Her 14 günde bir düzenli form kontrolü ve gidişatınıza göre programlarda değişiklikler

– Sabah 06:00 – Akşam 21:00 arası WHATSAPP destek

12 HAFTALIK FULL PAKET (+12 HAFTA HEDİYE)

499,00 

– Anatominize ve seviyenize özel eve veya salona göre planlanan antrenman programı

– Bütçenize, varsa metabolik rahatsızlığınıza özel planlanan opsiyonlu beslenme planı

– Her 14 günde bir düzenli form kontrolü ve gidişatınıza göre programlarda değişiklikler

– Sabah 06:00 – Akşam 21:00 arası WHATSAPP destek

– ÜCRETSİZ DİYETİSYEN DESTEĞİ

 

24 HAFTALIK FULL PAKET

800,00 

– Anatominize ve seviyenize özel eve veya salona göre planlanan antrenman programı

– Bütçenize, varsa metabolik rahatsızlığınıza özel planlanan opsiyonlu beslenme planı

– Her 14 günde bir düzenli form kontrolü ve gidişatınıza göre programlarda değişiklikler

– Sabah 06:00 – Akşam 21:00 arası WHATSAPP destek

– ÜCRETSİZ DİYETİSYEN DESTEĞİ

6 AYLIK VIP PAKET

550,00 
  • Kişinin mekanik avantajları ve dezavantajları incelenip antrenman programındaki egzersiz seçimleri buna göre yapılır. Böylelikle kişi mekaniğine uymayan egzersizleri yapmakla zaman harcamaz.
  • Kişinin günlük yaşantısına uygun olarak hazırladığım beslenme planları tek tip değildir.
    opsiyonel olan beslenme planları makro besin çeşitliliği içerir.
    Böylece diyetin sürdürülebilirliliğini sağlarız.
  • Kişinin isteği ve hedefine göre hazırlanan supplement planında, takviyelerin ne zaman nasıl ve ne kadar tüketileceğine dair yönlendirmeler yer alır.
  • Kişi whatsapp hattından EthemCoach ile hafta içi 11:00 – 00:00 saatlerinde görüntülü konuşabilir.
  • Kişi gün içinde istediği zaman whatsapptan EthemCoach ile mesajlaşabilir ve istediği herşeyi sorabilir.
  • Kişiden her 14 günde bir güncel form görsellerini yollaması istenir.
    Form görsellerine bakılıp gidişata göre programlarda yönlendirmeler yapılır.

6 HAFTALIK FULL PAKET

250,00 

– Anatominize ve seviyenize özel eve veya salona göre planlanan antrenman programı

– Bütçenize, varsa metabolik rahatsızlığınıza özel planlanan opsiyonlu beslenme planı

– Her 14 günde bir düzenli form kontrolü ve gidişatınıza göre programlarda değişiklikler

– Sabah 06:00 – Akşam 21:00 arası WHATSAPP destek

BÜYÜMENİN BASİT YOLU (e – book)

50,00 

Bu e-book’ta seni bir tık ileriye taşıyacak, gelişmene ekstra katkıda bulunacak önemli konulara değindim.

Bu e- book’ta öğrendiğin yöntemleri bundan sonraki antrenmanlarında uyguladığında ortaya çıkan değişimin seni şaşırtacağından eminim!

DAHA BÜYÜK CALVES (e – book)

50,00 

Bu e – book’ta calf kasları hakkında belki de hiç duymadığınız ve bilmediğiniz konulara değindim.

Bu e- book’u okuyunca daha etkili bir calf çalışması nasıl olur öğreneceksiniz.

İçerisinde bulunan 4 haftalık periyodizasyonlu calf antrenman programı, daha büyük calf kaslarına sahip olmanızı sağlayacak!

KORTİZOL (e – book)

150,00 

Bu kitabı okuduktan sonra, kortizolün işlevlerini kavrayıp, antrenman ve beslenme planlarınızı buna göre şekillendirmeyi öğreneceksiniz.

Daha yağsız daha kaslı bir vücuda merhaba diyeceksiniz.