KORTİZOL (e – book)

150,00 

Bu kitabı okuduktan sonra, kortizolün işlevlerini kavrayıp, antrenman ve beslenme planlarınızı buna göre şekillendirmeyi öğreneceksiniz.

Daha yağsız daha kaslı bir vücuda merhaba diyeceksiniz.

BÜYÜMENİN BASİT YOLU (e – book)

50,00 

Bu e-book’ta seni bir tık ileriye taşıyacak, gelişmene ekstra katkıda bulunacak önemli konulara değindim.

Bu e- book’ta öğrendiğin yöntemleri bundan sonraki antrenmanlarında uyguladığında ortaya çıkan değişimin seni şaşırtacağından eminim!

DAHA BÜYÜK CALVES (e – book)

50,00 

Bu e – book’ta calf kasları hakkında belki de hiç duymadığınız ve bilmediğiniz konulara değindim.

Bu e- book’u okuyunca daha etkili bir calf çalışması nasıl olur öğreneceksiniz.

İçerisinde bulunan 4 haftalık periyodizasyonlu calf antrenman programı, daha büyük calf kaslarına sahip olmanızı sağlayacak!